Resilienz- Stress-Situationen in der Betriebsratsarbeit bewältigen

Als Betriebsrat ist die Herausforderung groß, die Balance zwischen den eigenen Bedürfnissen und
Erwartungen und den Erwartungen des Umfelds zu finden. Dadurch entstehen innere Konflikte und
die Stressbelastung ist groß. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie mit eigenen Stress-Situationen und
Erwartungsdruck besser umgehen können.
„Wenn man etwas bewirken und die Welt verändern möchte, muss man sich manchmal auch um die
psychische Gesundheit kümmern“. (Zitat von Michelle Obama)